购买前可以私信咨询万娘娘的相关课程详情。 万娘娘精品课程推荐（点击链接了解更多）
中学必读的世界名著选读
世界经典童话选读
英文原版阅读：15本成长必读经典
基础英语阅读选择
简单而缓慢的英语口语
和漫游者一起读英文经典
500个英语单词：阅读课！
陪你读完英文世界名著
霸道中学英语100句（需要句型）
霸道高中英语100句（需要句型）
3小时，建立你的写作系统
人生必读的十首诗
英语听力一直是考试的重要组成部分。 在四种语言技能中，听力和阅读是“接受”技能，口语和写作是“创造”技能。 听力的“接受”性决定了听力能力的提高必须依靠大量的听力练习训练。
训练过程包括：①听力速度； ②听力质量； ③听力记忆； ④听力理解。
1.听力速度训练
听力速度直接关系到听力考试的成败，是影响考生心理的重要因素。 考试时突然因为漏一道题而慌乱，连续丢几道题的情况并不少见。
如何训练听力速度？ 一种方法是“循序渐进法”，即由慢到快怎样提高英语听力英语，循序渐进。 这种方法可以使初学者逐渐适应接收音频信息的方式，树立收听的信心。
但是，大脑对语速的适应过程被人为分成了几个阶段怎样提高英语听力，由慢到快，经过多次调整，始终处于被动状态。 而且，如果信息传播的速度太慢，会拉长记忆的距离，造成遗忘。 久而久之，大脑的反应速度就会变慢。
为了让大脑尽早适应这种语速，建议一开始就以这种语速进行训练。 前期会出现“坐飞机飞”的现象，不过不用担心，因为在这种语速的不断“轰炸”下，耳朵会逐渐变得尖锐，从一开始只能掌握几个词就能够接受一个完整的句子，直到大脑完全适应了这种语速后，接下来就是锻炼其记忆和判断功能。
在听力速度训练中，要抓住速度的主要矛盾，使用比较简单的语法和词汇，而口语速度属于正常的发声材料。
2.听力素质训练
听力的最终目的是理解，而要达到理解的境界，离不开良好的听力质量。 所谓听力素质，是指对英语语音基础知识的掌握，如音素识别、连读等。
1、认音位很重要
语言信息的表达是通过元音和辅音的规律组合来实现的。 如果说阅读是通过字母的组合来判断词义，那么听力则主要是靠发音来判断词义。 所以，元音的长短和辅音的发音都对判断有直接的影响。
在听力测试的第一部分，除了考查考生对各种英语句子结构的理解能力外，还考查考生的音素识别能力。 在每个单句听力测试的四个选项中，设置一个与原文中某些关键词读音相同或相似的“混淆音”。
2. 字面读音识别
了解一些连读的基本规则怎样提高英语听力，有助于你在听力测试中把握“准确”的词句怎样提高英语听力，准确理解。 助动词缩写continuous reading是听力中最常见的。 熟悉这种连读，对于正确判断试题的语气和时态非常有用。
3.听力和记忆训练
听力记忆是听力考试中至关重要的环节。 尤其是第三部分的短文和长对话，不仅要跟上和理解，还要把信息储存在记忆中，以备答题时使用。
从输入信息到选择正确答案，用时不到一分钟。 经常会出现这样的情况：作文或者对话都听懂了，但是到了回答问题的时候，脑子里一片“空白”。 这种现象称为“听遗忘”。
克服“听遗忘”的方法是利用人力，延长信息在“短时记忆”中停留的时间，创造信息“重播”的机会。 这种记忆能力只有通过系统的、长期的训练才能逐渐形成。 一般来说，训练可以分为三个阶段：
阶段 1 – 填空
这个阶段的任务是训练大脑对关键词的把握能力。 空出句子中的关键词，如主语、部分谓语动词、表示时间或地点的名词、否定副词等，听录音后填词。
第二阶段——听写
这个阶段的任务是训练大脑在没有任何文本信息的情况下直接从听录音中获取信息的能力。 实践证明学英语，听写是训练记忆的有效方法。 口述时，不必拘泥于拼写或完整的句子，只要录下关键词，甚至可以用自己看得懂的速记符号录下来。
第三阶段——重复
这个阶段的任务是：听完一句话或一段话后，立即复述大脑中得到的信息。 复述中常有遗忘，但不必中途回头复习，反而会加重“短时记忆”的负担，反而会造成更多的遗忘。
当你在强行回忆后仍然忘记时，你可以在第二次听的时候集中精力去获得它。 开始的时候重复的速度可能会很慢，但是如果坚持下去，反应的速度就会加快，遗忘就会逐渐减少。
4.听力训练
在听力过程中无法提高英语听力？ 老师教你4招，看完你就能用！考试复习专用，通过考生的听力速度、听力质量和记忆力，将语言信息及时、准确、完整地传递给大脑。 大脑对语言信息进行整理和提炼，揭示其表层和深层含义，然后通过文本进行再现。 这个过程就是听力理解。
理解力的强弱直接影响到答案的选择。 从听力测试的内容、试题的设计和四个选项的呈现来看，理解主要在两个层面：一是对语言信息表层意义的理解； 二是对语言信息深层含义的理解。
对表层意义的理解依赖于对信息表达形式的理解，属于思维的初级活动。 对深层含义的理解需要对信息进行分析提炼，是一种高层次的思维活动。 听力测试的三个部分涵盖了两种思维活动。
以上就是英语听力训练的四大要素。 找到正确的方法，多听多练，提高听力水平英语，其实并没有那么难。
