然而，我们却经常看到这样的新闻：
一名5岁女孩在舞蹈训练班练习腰部时发生意外，导致下肢瘫痪。
兴趣班在不合适的年龄开始，确实会给孩子带来很大的伤害，那么什么时候开始各种兴趣班最合适呢？
今天，我们根据多位专家的意见，整理了一份《孩子各兴趣班启蒙最佳年龄表》，为家长提供参考。
希望看到今天文章的妈妈们不要再盲目报班，不要再浪费自己的血汗钱，更不要让孩子被兴趣班“伤害”。
舞蹈班
★ 代表课程：民族舞、街舞、拉丁舞……
舞蹈可以促进儿童身体的生长发育，塑造优美的体形，增强体质，锻炼身体的协调性，增强儿童身体的灵活性和协调性，提高气质。 但4岁之前的宝宝不适合学习舞蹈。
3-4岁：可以开始接触舞蹈启蒙，有利于培养宝宝的节奏感和韵律感。 但一定要注意活动范围和儿童的保护，不要操之过急。
5-7岁：可以给孩子进行一些儿童舞蹈的基础训练，但最好不要急于下劈叉，容易损伤骨骼和肌肉。
10岁以后：孩子可以开始专业学习舞蹈。 这个阶段英语培训，骨骼还处于生长发育期，但骨骼比较完整，可以承受一定强度的舞蹈训练。
声乐和器乐课程
★ 代表课程：钢琴、小提琴、古筝、二胡、单簧管、声乐…
一代文学家雨果曾说过：“打开人类智慧宝库的钥匙有三把：一把是数字，一把是字母，一把是音符。”
学唱歌
唱歌可以锻炼孩子的肺活量，陶冶情操。 但年龄太小的宝宝声音不成熟，气息微弱，不宜过早开始发声训练。
4-6岁：可以开始唱歌。 但此时孩子娇嫩的声带正处于发育期，稍有不慎就会损伤孩子的声带。 这个年龄段的孩子主要喜欢声乐。 从小学习可以培养孩子的音乐感，提高大脑反应的灵活性。
7-9岁：让孩子学习基础乐理、节奏、音高、五线谱、简谱、对歌曲的理解、良好的音乐表现力等。
10-14岁：是孩子声音发育的关键时期，俗称变声期，可以练习专业的歌唱技巧。 但这个时期，声带常常充血、水肿。 如果不注意，大声唱歌会加剧声带的疲劳，导致声带肥大。 这个阶段最重要的是保护声带，避免让孩子唱难度大的成人歌曲。
学习一种乐器
培养音乐喜好可以从0岁开始，但建议最早在4岁以后开始学习乐器。
只有具有一定认知能力的孩子才能认识五线谱，对音乐有感觉，能辨别音乐的音高和音色等，还包括手部精细动作的发展，更好的手眼协调能力、手指力量和手部动作的发展。尺寸。 这些都是学习乐器的前提，不同乐器的初始学习时间也略有不同。
钢琴，4-6岁：如果孩子太小学钢琴，就达不到这个强度要求。 不但学不好钢琴，久而久之还会损害孩子手指的正常发育。
吉他，8-10岁：如果孩子太小，皮肤尚未成熟，按吉他弦时很容易伤到手。
套鼓，6-8岁：套鼓的学习主要围绕肢体之间的动作组合关系进行。 套装鼓对孩子的身高、体重、小肌肉群都有要求。 如果孩子太小，很难按标准动作。
小提琴，4-7岁：小提琴是一种很难学的乐器。 从夹琴、持弓、握琴、压手指到移弓等，都是复杂的动作，对于年龄太小的孩子来说，学习起来比较困难。
大提琴，6-8岁：大提琴和小提琴都是弦乐器。 学习上有很多相似之处，但大提琴的外观更大。 一般为6-8岁。 孩子最好在进入小学后开始学习大提琴。
长笛，8-12岁：如果孩子弯曲头部和颈部以缩短左臂的伸展范围英语兴趣班，那么他或她还太小，不适合吹长笛。
二胡：5-8岁：由于二胡入门困难且枯燥，孩子需要手指发育到一定程度，有较强的记忆力和模仿能力，才能更有效地学习二胡。
萨克斯管：9-12岁：萨克斯管的重量比较重。 如果孩子太小，举起乐器就会成为一种负担。 另外英语，萨克斯管的手指握力较大，对于手较小的孩子来说，按键也非常困难。
当然，每个孩子的发育水平不同，上面给出的年龄只是参考年龄。 但家长要注意的是：不要太忙把考级当成任务，和孩子一起学钢琴，给自己一个培养艺术的机会，和孩子一起享受艺术给你带来的神奇感觉！
体育兴趣班
★ 代表课程：游泳、篮球、羽毛球、乒乓球、足球、轮滑、跆拳道、滑冰……
体育兴趣班除了可以让孩子强身健体之外，还可以锻炼孩子的意志，提高孩子的抗压能力。 而且，体育兴趣班基本属于“一次学习英语兴趣班，终身受益”的类型，比如游泳、跳绳、羽毛球等。 学完了，剩下的就是练习各种技能了。
游泳，5 岁以上：
美国儿科学会 (AAP) 指出，“到 4 岁时，大多数孩子就可以学会基本的水中动作；到 5 或 6 岁时，大多数孩子就可以学会在水中向前游泳。”
从0岁开始：可以玩水。 家长用双手握住宝宝的手臂或腋下，让宝宝在水面上自由摆动。
5岁以上：孩子的神经和肌肉才发育到一定程度，有足够的力量学习游泳技能。 当孩子的身体发育比较好时，就可以开始正式学习游泳了。
轮滑，3 岁以上：
轮滑运动要求孩子的身体有相当的平衡感和下肢的协调控制能力，以及敏捷的身体反应。
一般来说，3-5岁儿童身高、体重的增长速度仍处于稳定增长阶段，运动功能进一步完善，可以尝试轮滑。
但家长要注意为孩子选择安全、合适的轮滑鞋，以及必要的防护装备。 并找一个安全平坦的地方进行练习。
跆拳道、武术，5岁以上：
对于5岁以上的孩子来说，身体的灵活性、爆发力和理解能力已经可以适应此类课程的学习。 如果孩子太小英语培训，身体和骨骼发育还处于幼年英语兴趣班，在练习时达不到平衡能力和肌肉力量。 方面的要求。
武术和跆拳道锻炼孩子的身体和意志力，但孩子太小，无法理解其中的奥秘，所以所有建议都比较适合5岁以后的孩子。
6岁以后的各种球类运动：
羽毛球运动需要跑、跳、捡球、接球，要求孩子有一定的身体灵活性和耐力。 对于孩子来说，用球拍接球和发球是一系列协调一致的动作。 做到这一点比较困难，所以建议6岁以后开始。
在乒乓球运动中几岁开始不同兴趣班最好？培训班老师不会告诉你真相，球越小，控制起来就越困难。 要求孩子有良好的身体柔韧性，打乒乓球需要大量的运动，基本都是绕场跑。 这对孩子的身体协调性和理解接受度要求比较高。 大多数运动员从6岁开始练习，如果你不打算成为一名职业运动员，晚一点也没关系。
足球，这项运动很容易发生碰撞，受伤的几率也很高，运动负荷也大。 太小的孩子无法灵巧地躲避球的冲击和同龄人的碰撞。 太早让孩子练习足球，一方面容易受伤，另一方面也容易让孩子感到疲劳。
网球运动需要孩子有强壮的手臂和手腕才能打好，而且对肘、腕关节的力量和韧带也有一定的要求。 太小的孩子无法打相应级别的比赛，普通网球的重量也比较重。 容易伤害儿童，要求6岁以上儿童更灵活地避开。
绘画班
★ 代表课程：简笔画、涂鸦、油画、水彩画、素描……
绘画是孩子们最喜欢的活动之一，对于促进孩子的想象力、创造力、智力和手脑协调能力有很好的作用。
1岁就可以开始涂鸦：1岁以上的孩子已经喜欢“涂鸦”，对颜色有了初步的认识。
3岁绘画艺术启蒙：有条件的家长可以给孩子报一些绘画艺术启蒙兴趣班。
12岁以上学习绘画技能：12岁以后开始接受正规的成人绘画和技能训练比较合适
宝宝越小，越能自由地让孩子自由玩耍，比如手指和手掌画、棉签画、吹画、水彩画或其他涂鸦风格的绘画，尽量避免简笔画、涂色画、描画等，因为这会禁锢孩子的想象力和创造力。
英语兴趣班
从0岁开始英语兴趣班，在家就可以开始启蒙：
听英语童谣、故事和图画书。 对于孩子来说，学习英语其实就是一个“磨耳朵”的过程。 在幼儿时期，可以通过听英语童谣、观看英语动画来创设语言环境，让孩子在游戏中潜移默化地启蒙语感，有兴趣地学习，事半功倍。
3岁后可以开始英语班或外教班：
很多语言专家建议，宝宝的语言发展在两岁半到三岁之间最快，这是开始学习第二语言的最佳时期。 这个时候开始学习字母、单词、简单句型等，或者外教的口语对话会比较合适。
任何年龄段都可以学习英语：
7岁之前是学习外语的黄金年龄，13岁之前还不算太晚。 任何年龄都可以学习英语，但年龄越大，障碍就越大。
各类国际象棋兴趣班
★ 代表课程：围棋、五子棋、象棋、象棋……
学习国际象棋被公认为是一项具有智力开发意义的运动。 对于孩子的逻辑思维、独立思考能力和大局观有很多好处。 而且学棋过程中的输赢对于孩子来说都是难得的挫折。 教育，围棋还是象棋对于孩子来说，更像是游戏，很容易让孩子喜欢和参与。
6岁以上的孩子比较适合学习围棋、象棋兴趣班。 每个孩子的发育进度略有不同，可以根据孩子的性格和爱好进行适当的调整。
演讲、小型主持人兴趣班
4岁以上，可以开始学习演讲班或主持班：
美国教育演讲家“卡耐基”的教学理念证明，如果从小培养孩子的演讲、解释、辩论、主持等能力，就可以增强孩子的自信心，提高心理素质。
书法班
6岁以后开始学习书法班比较合适
年龄太小的孩子由于手部力量、精细动作能力和理解能力有限，很难掌握正确的握笔姿势。 如果孩子握笔的姿势掌握不好，无论掌握多少技巧，都不可能写好字，时间长了还会影响手指的发育。
编程课
随着近年来人工智能的发展，这是时下非常流行的兴趣班类型。
9岁以上，可以考虑编程课
学习编程，必须有一定的数学基础和抽象思维能力，还有一定的逻辑理解能力。 太小的孩子通常无法满足这样的要求。 而且编程是一门东西，学学就好，不学也没有什么大问题。
尖端：
据说，拥有更多的技能并不会压倒身体。 孩子多才多艺固然是好事，但培养孩子的兴趣爱好，不送去兴趣班就万事大吉了。 我们需要更多的精力和努力来鼓励和陪伴孩子们一路走来。
这3种兴趣班绝对不能上！
1.这不是真正“孩子喜欢”的兴趣班，所以不要去！
我身边太多朋友因为“喜欢”孩子而给孩子报班：
我认为下围棋可以开发智力；
我认为参加游泳可以强身健体；
我觉得报名跳舞可以培养气质……
在给孩子选择兴趣班时，妈妈们往往过于主观，误以为“我觉得有用”、“我都是为了孩子好”作为报班的目的。 结果，孩子们上几节课后很快就感到无聊。 我进入了一种被迫学习又想逃避的状态。
所以，你不妨问问自己，是“我喜欢”还是“我认为”还是真的“孩子喜欢”。 这不是孩子喜欢的课程。 如果他不去上课，因为没有兴趣的支持，基本上没有长期坚持的可能。
2、太贵、超出家庭承受能力的兴趣班，不要参加！
如今，兴趣班的学费越来越贵。 一个兴趣班的学费一年就几万，甚至几万。
在这样的经济压力下，父母的期望也会发生变化。 孩子学得好还好，但一旦表现出不喜欢、想放弃，家长就很难接受，“花这么多钱，说不想学就学不会” ，那还有什么意义呢！”
但孩子的兴趣每天都不同，兴趣广泛，但很难坚持下去。 不要为了给孩子报班而花很多钱，甚至破产。 选择适合自己家庭承受能力的兴趣班，不要选太贵的，免得孩子以后放弃了，又会发生母子大战。
3.距离太远的兴趣班，不要参加！
兴趣班注重的是喜欢和感兴趣。 如果每次去上课都像赶着开会一样累，甚至来回的时间比上一堂课的时间还长。 如果你有兴趣，你就会失去兴趣。 如果你在路上花费了太多的时间和精力，就不应该上这样的兴趣班，而且很难坚持下去。
在让您的孩子报名上课之前，先做两件事！
兴趣班，兴趣班，孩子当然要选择自己感兴趣的。但很多妈妈也因此摸不着头脑，问孩子“你喜欢吗？” 孩子说喜欢，他们也说喜欢，所以不能全部告诉孩子。 因此，妈妈们一定要学会发现孩子真正的兴趣，才能选择合适的班级。
1. 多次预约试镜并广泛联系
孩子们天生对各种新鲜事物感兴趣。 因此，妈妈们可以带孩子去体验各种不同的兴趣班。 一般兴趣班都可以免费参加试听课。 通过观察孩子上课的参与度和接受度，回家后询问孩子“喜欢不喜欢”“为什么喜欢？” “你喜欢哪里的课？” 等等，综合判断孩子对课程的感受和喜好，找出孩子真正的兴趣。
2.不要当场报告，冷静几天
我的一个朋友带着他的孩子去尝试英语课。 45分钟的课程结束后，孩子请求报名并很喜欢。 课程顾问还说试课当天报名有很多折扣（折扣、赠品）。 结果我头一热就举报了。 我是回家问孩子才知道的。 孩子为什么这么想举报？ 因为我上课看动画片，老师给了我糖果……
且不说这堂课是否真的好，但在这样的氛围下，家长和孩子很容易被“洗脑”，所以最好让孩子和自己冷静几天（最好是7天以上） ）。 孩子经常提到这个兴趣班，想学，可能说明孩子真的很喜欢，现在考虑给孩子报读也不晚。
